Un buen par de zapatillas para correr debe tener cuatro elementos fundamentales: flexibilidad, amortiguación, durabilidad y control de movimiento. Bueno, también añadiré apariencia, pero asegúrate que las zapatillas cuentan con las cuatro características básicas. Y lo mismo para el precio. Las zapatillas más caras NO son siempre la mejor elección. Las más baratas probablemente tampoco.
Suelen obtenerse mejores resultados con las de precio medio.
La mejor elección vendrá después de comprobar varios factores, tu peso, tipo de arco plantar, patrón de pisada, superficie sobre la que habitualmente corres, qué distancia corres habitualmente, si tienes o has tenido alguna lesión, etc. Pide consejo a tu podólogo, el sabrá que indicaciones debe darte a la hora de elegir calzado deportivo.
Invierte tu dinero en unas zapatillas de calidad. Demasiados corredores comienzan en alguno de los dos extremos de la línea de coste: compran las más baratas o las más caras. Puedes encontrar un buen par de zapatillas que se adapte a tus necesidades, pies, y presupuesto. Y recuerda, las zapatillas son importantes y son tu única gran inversión en tu camino para estar en forma. La clave para encontrar tus zapatillas es el confort, no el precio, ni la apariencia, tampoco la marca. Del mismo modo, debes estar seguro de probarte las zapatillas en la tienda. Deben sentarte bien allí, o si no, no te las lleves a casa.